Панічні атаки під час алкоголізму. Причини, симптоми, наслідки та лікування

Причини панічних атак у разі алкоголізму

Виникнення панічних атак у разі алкоголізму пов’язане з різними фізіологічними та психологічними чинниками. Панічні атаки є формою тривожного розладу, і їхня поява може бути зумовлена такими причинами:

• Скасування алкоголю: Якщо у людини існує фізична або психологічна залежність від алкоголю, припинення його вживання може спричиняти сильні фізичні та емоційні реакції. Скасування алкоголю може супроводжуватися симптомами абстиненції, такими як тривога, занепокоєння, потрясіння, збільшене серцебиття і панічні атаки.
• Нейрохімічні зміни: Вживання алкоголю впливає на хімічний баланс у мозку, особливо на рівні серотоніну, норадреналіну і гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). Ці зміни можуть вплинути на регуляцію настрою і викликати панічні атаки.
• Стрес і тривожність: Алкоголь може бути використаний деякими людьми як спосіб справлятися з тривогою, але в довгостроковій перспективі він посилює тривожність і може викликати панічні атаки.
• Соціальні та психологічні чинники: Алкоголь може сприяти ізоляції та виникненню проблем в особистих стосунках, що також може посилити тривожність і панічні атаки.

Симптоми панічних атак при алкоголізмі

Панічні атаки при алкоголізмі можуть проявлятися у вигляді різних фізичних і психологічних симптомів. Важливо зазначити, що у різних людей симптоми можуть проявлятися по-різному. Ось деякі з типових симптомів панічних атак при алкоголізмі:

• Сильна тривога: раптове і відчутне відчуття страху, безпорадності або вразливості.
• Прискорене серцебиття: Швидкий і невластивий звичайному серцебиттю ритм.
• Утруднене дихання: Відчуття нестачі повітря, задишка або відчуття, що не можна нормально дихати.
• Запаморочення або непритомність: Відчуття слабкості, запаморочення, втрата рівноваги або непритомність.
• Пітливість: Надмірне потовиділення, особливо долонь, стоп і обличчя.
• Нудота або диспепсія: Незручності в шлунку або нудота.
• Відчуття дереалізації або деперсоналізації: Відчуття, що навколишній світ не реальний, або відчуження від свого тіла.
• Відчуття вмирання: Відчуття, що відбувається щось жахливе або навіть смертельне.
• Напруга і страх перед новою панічною атакою: Людина може відчувати безперервний страх перед повторними панічними атаками, що може викликати посилення тривоги і погіршити симптоми.

Ці симптоми можуть бути дуже інтенсивними і можуть з’являтися раптово. Частота і тяжкість панічних атак можуть змінюватися у різних людей.

Наслідки панічних атак при алкоголізмі

Панічні атаки при алкоголізмі можуть призвести до різних наслідків, як фізичних, так і психологічних. Ось деякі з можливих наслідків:

• Посилення алкогольної залежності: Панічні атаки можуть стати додатковим мотивуючим фактором для людини вживати алкоголь з метою заспокоєння і подолання тривоги. Це може призвести до посилення алкогольної залежності та погіршення стану здоров’я.
• Психологічні наслідки: Постійний страх перед повторною панічною атакою може призвести до розвитку загального тривожного розладу або інших психологічних проблем, таких як депресія або соціальна ізоляція.
• Фізичні проблеми: Часті панічні атаки можуть вплинути на фізичне здоров’я, спричиняючи проблеми з серцем і диханням, високий кров’яний тиск, запаморочення і проблеми зі шлунком.
• Соціальні проблеми: Панічні атаки можуть впливати на соціальне життя людини, спричиняючи уникнення громадських заходів, роботи або школи. Це може призвести до ізоляції та погіршення якості життя.
• Ризик самоушкодження або суїциду: Деякі люди, які страждають від панічних атак при алкоголізмі, можуть відчувати такий відчай і безсилля, що підвищується ризик самоушкодження або суїцидальних думок.
• Відмова від лікування: Через страх або стигму багато людей, які страждають від алкогольної залежності та панічних атак, можуть відмовитися від пошуку професійної медичної допомоги, що ускладнює лікування і погіршує прогноз.
• Погіршення алкогольних наслідків: Панічні атаки можуть призвести до неадекватної поведінки в стані сп’яніння, погіршуючи алкогольні наслідки, як-от аварії на дорогах, конфлікти і проблеми із законом.

Лікування панічних атак у разі алкоголізму

Лікування панічних атак при алкоголізмі включає кілька аспектів:

• Медикаментозна терапія: Лікар може призначити анксіолітики (препарати проти тривожності) та антидепресанти для зменшення симптомів панічних атак і подолання тривожності.
• Підтримка у відмові від алкоголю: Якщо людина страждає від алкоголізму, то лікування повинно включати допомогу в подоланні залежності від алкоголю. Це може включати медичний нагляд, психотерапію, групову підтримку і програми анонімних алкоголіків.
• Психотерапія: Індивідуальна психотерапія, особливо когнітивно-поведінкова терапія, може допомогти в управлінні симптомами тривожності та панічних атак.
• Зміна способу життя: Здоровий спосіб життя, включно з регулярною фізичною активністю, здоровим харчуванням і управлінням стресом, може допомогти поліпшити загальний стан і знизити ймовірність виникнення панічних атак.

Важливо звернутися по допомогу до кваліфікованих фахівців, таких як психіатр або психотерапевт, щоб отримати адекватну оцінку свого стану і розробити індивідуальний план лікування. Поєднання медичної допомоги та психотерапії може бути найефективнішим підходом до лікування панічних атак при алкоголізмі.

Лікування панічних атак у разі алкоголізму має бути комплексним і включати допомогу як у подоланні залежності від алкоголю, так і в управлінні панічними симптомами і тривожністю. Раннє звернення за медичною допомогою до наркологічної клініки та підтримка фахівців можуть допомогти запобігти або мінімізувати негативні наслідки для здоров’я та якості життя.

Якщо у вас або у когось із ваших близьких є підозра на наявність панічних атак під час алкоголізму, важливо звернутися по професійну медичну допомогу і консультацію до лікаря-нарколога, щоб правильно оцінити стан і розробити план лікування. У клініці Доктор Благо Плюс ви можете отримати безкоштовну й анонімну консультацію лікаря-нарколога. Телефони для запису: +38(048) 702-34-24, +38(097) 242-29-22